عندما نفكر في نمو الأطفال وتعلمهم في الأشهر الأولى من حياتهم، فإننا نولي المزيد من الاهتمام للتعلم الذي يتلقونه فيما يتعلق بالعالم من حولهم. على سبيل المثال، كيف ينجذب الأطفال الرضع إلى وجوه الآخرين، ويلعبون بالألعاب، ويتفاعلون مع الأشياء. لكن الجانب المهم الذي لم يتم تناوله كثيرًا هو تعلم الأطفال فيما يتعلق بأجسادهم وحواسهم الداخلية.
الإدراك الداخلي: كيف نشعر بجسدنا؟
يتلقى دماغ الإنسان باستمرار إشارات من الجسم. على سبيل المثال، في كل مرة ينبض فيها القلب، يتم إرسال هذه الإشارات إلى الدماغ عبر العصب المبهم. تساعد هذه العملية، التي تسمى الاستقبال الداخلي، الدماغ على معالجة التغيرات الداخلية في الجسم مثل معدل ضربات القلب والتنفس ودرجة الحرارة.
في معظم الأحيان، هذه الأحاسيس ليست “واعية” بالنسبة لنا. تتدفق إيقاعات الجسم مثل ضربات القلب والتنفس وحركات الرئة في خلفية حياتنا اليومية ونحن نوليها اهتمامًا أقل. لكن في أوقات معينة تعطينا هذه الحواس معلومات مهمة تتطلب رد فعل. على سبيل المثال، عندما نشعر بالجوع، يخبرنا جسمنا أن نأكل. أو عندما نركض للحاق بالحافلة، يزداد معدل ضربات القلب بحيث تتلقى العضلات المزيد من الأكسجين.
الحدس والعواطف: لماذا يهم؟
بالإضافة إلى مساعدتنا في التعرف على احتياجاتنا الجسدية، يلعب الحدس دورًا مهمًا في كيفية تجربة مشاعرنا. على سبيل المثال، يرتبط التوتر والقلق بزيادة معدل ضربات القلب. وبالمثل، فإن الإثارة والسعادة يمكن أن تزيد أيضًا من معدل ضربات القلب. تساعدنا هذه التغييرات في الجسم على تجربة مشاعر مختلفة، لكن طريقة تفسيرها تختلف من شخص لآخر.
إقرأ أيضا:ما هو تطعيم الأطفال ضد فيروس الروتا؟بالنسبة للأطفال، الذين هم بطبيعة الحال أكثر عرضة للخطر من البالغين، فإن البصيرة مهمة بشكل خاص. لأن جسم الرضيع غير قادر على تنظيم العديد من الاحتياجات الجسدية تلقائيًا مثل الجوع ودرجة الحرارة والراحة ويعتمد على الرعاية البيئية. على سبيل المثال، عندما يتم حمل الطفل أو هزه بلطف، ينخفض معدل ضربات قلبه ويتم الحفاظ على درجة حرارة جسمه بشكل أفضل.
الحدس عند الرضع: كيف يمكننا قياسه؟
قبل أن يتمكن الأطفال من التحدث بالكلمات، إحدى الطرق التي يمكنهم من خلالها التعبير عن مشاعرهم هي النظر إلى الأشياء. تظهر الأبحاث التي أجريت على الأطفال أن الأطفال يميلون إلى النظر أكثر إلى الأشياء الجديدة أو غير المألوفة. يعمل سلوك المظهر هذا كآلية تعلم تساعد الأطفال على جمع المزيد من المعلومات.
أحد الطرق المثيرة للاهتمام المستخدمة للتحقق من قدرة الأطفال على اكتشاف نبضات قلبهم هو اختبار iBeats. في هذه التجربة، ينظر الأطفال إلى شخصيتين متحركتين تعتمد حركاتهما على معدل ضربات قلب الطفل. توضح هذه التجربة أن الأطفال بعمر خمسة أشهر قادرون على التمييز بين الحركات المتزامنة وغير المتزامنة من خلال نبضات قلوبهم.
وقد أظهرت الدراسات أن الأطفال بعمر 3 أشهر و9 أشهر يمكن أن يظهروا أيضًا اختلافات في هذه المنطقة، مما يشير إلى أنه حتى في هذه الأعمار، يمكن للأطفال أن يشعروا بنبضات قلبهم بشكل مختلف.
إقرأ أيضا:لا تأكلوه من أجل أطفالكم فيموتونهل يشعر الأطفال حقًا بنبضات قلوبهم؟
يصعب على الكثير من الناس فهم الأحاسيس الجسدية لأنها غير مرئية للعين البشرية. وهذا الأمر معقد بشكل خاص بالنسبة للرضع، حيث أنهم لا يستطيعون التعبير عن هذه التجارب لفظيًا. يخبرنا اختبار iBEATS أن الأطفال يمكنهم اكتشاف إشارات أجسادهم الداخلية، لكن هذا لا يعني أن الأطفال يمكنهم فهم نبضات قلوبهم بشكل واعي مثل البالغين.
ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن الفهم الداخلي أثناء مرحلة الطفولة يمكن أن يساهم في العمليات الاجتماعية والعاطفية للرضيع ويلعب دورًا مهمًا في تكوين التجارب العاطفية والتواصل بينها.
دور الإدراك الداخلي في العلاقات الاجتماعية عند الأطفال
لا يعد الاستبطان مهمًا لإدارة الاحتياجات الجسدية والعاطفية للرضع فحسب، بل له أيضًا تأثير كبير على علاقاتهم الاجتماعية المبكرة. يتفاعل الأطفال مع العالم من حولهم منذ ولادتهم، ويمكن أن تؤثر هذه التفاعلات على كيفية ارتباطهم بالآخرين. على سبيل المثال، عندما يتم حمل الطفل أو مداعبته، فإنه يحصل على تجربة من الراحة والأمان. وتساعده هذه الأحاسيس على فهم أنه في بيئة آمنة ومعتنى بها، والتعرف تدريجياً على مشاعره واحتياجاته من خلال هذه التفاعلات الاجتماعية المبكرة.
يمكن أن يكون للاستبطان أيضًا تأثير كبير على كيفية تفاعل الطفل مع أفراد الأسرة الآخرين أو مقدمي الرعاية. يتعلم الأطفال التعبير عن مشاعرهم بطرق معينة من خلال التجارب العاطفية والجسدية التي يتلقونها من خلال الاستبطان. على سبيل المثال، عندما يبكي الطفل عندما يكون جائعًا أو منزعجًا، فإن رد الفعل هذا يشير بشكل غير لفظي إلى مقدم الرعاية بأنه يحتاج إلى الاهتمام والرعاية. لهذا السبب، يمكن أن يلعب الفهم الداخلي دورًا حيويًا في تعزيز العلاقة بين الطفل ومقدمي الرعاية له.
إقرأ أيضا:ما هو تطعيم الأطفال ضد فيروس الروتا؟الإدراك الداخلي وتأثيره على النمو الانفعالي لدى الأطفال
وبالإضافة إلى الدور المهم للفهم الداخلي في التواصل الاجتماعي لدى الأطفال الرضع، فإن لهذه العملية تأثير كبير على نموهم العاطفي والنفسي. يمكن للتجارب الداخلية، مثل التغيرات في معدل ضربات القلب والتنفس والأحاسيس الجسدية الأخرى، أن تساعد الرضع على التعرف على تجاربهم العاطفية والتعامل معها بشكل فعال.
على سبيل المثال، عندما يشعر الأطفال بالقلق أو التوتر، فإنهم يكتشفون هذه التغييرات في أجسادهم من خلال الإدراك الداخلي. ومن ناحية أخرى، عندما يشعرون بالأمان والهدوء، تنتقل هذه التجارب الجسدية أيضًا إلى الدماغ من خلال الإدراك الداخلي. وهذا يساعد الأطفال على فهم مشاعرهم بشكل أفضل ومعالجتها بفعالية.
مع مرور الوقت، يتعلم الأطفال كيفية التعامل مع تجاربهم العاطفية ويصبحون قادرين تدريجياً على الاستجابة بشكل أكثر ملاءمة. على سبيل المثال، قد يبدأون في البكاء عندما يشعرون بالألم أو الانزعاج، أو قد يلعبون ويتفاعلون أكثر مع الآخرين عندما يشعرون بالراحة والاسترخاء. يتيح الاستبطان للأطفال فهم عواطفهم والتعامل معها بطريقة طبيعية ومناسبة.
نصائح للآباء لدعم الفهم الداخلي للطفل
يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية استخدام بعض الأساليب لمساعدة الأطفال في الحصول على تجربة أفضل لفهمهم الداخلي وبالتالي المساعدة في نموهم الاجتماعي والعاطفي. بعض هذه الأساليب تشمل:
- الرعاية الجسدية والعاطفية: إن مداعبة الطفل واحتضانه وهزه يمكن أن تساعده على الهدوء وتوفير الشعور بالأمان والراحة.
- علاقات عاطفية مستقرة: العلاقة الوثيقة والإيجابية مع مقدمي الرعاية تساعد الطفل على التعرف على مشاعره بشكل أفضل ويكون قادراً على التعامل معها بفعالية.
- الاهتمام بالتغيرات الجسديةإن الاهتمام بالتغيرات الجسدية للطفل والاستجابة لاحتياجاته مثل الجوع والنوم والراحة يمكن أن يساعد في تعزيز مشاعر الأمان والراحة لدى الطفل.
- تشجيع اللعب والتفاعل الاجتماعي: إن توفير بيئة يستطيع فيها الأطفال التفاعل بحرية مع الآخرين يساعدهم على فهم عواطفهم بشكل أفضل وإقامة علاقات اجتماعية أقوى.
الفهم الداخلي هو مفتاح النمو العاطفي والاجتماعي للأطفال
لا يساعد الحدس الأطفال الرضع على تحديد احتياجاتهم الجسدية فحسب، بل يلعب أيضًا دورًا مهمًا في تشكيل تجاربهم العاطفية والاجتماعية. تتيح لهم هذه العملية الارتباط بتغيراتهم الجسدية وفهم مشاعرهم والتعبير عنها. لذلك، يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية المساعدة في النمو الصحي والناجح للأطفال من خلال الاهتمام بالاحتياجات العاطفية والجسدية للطفل وخلق بيئة آمنة ورعاية.
وأخيرًا، يعد الفهم الداخلي أحد الجوانب الحيوية لنمو الطفل وله تأثير كبير على نموه العاطفي والاجتماعي والتواصلي، ويمكن أن يكون أساسًا لحياة عاطفية صحية ومتوازنة في المستقبل.
