مرحبًا، أنا بارثا، منشئ ومالك موقع My Bodyweight Trainings.
أنا مدرب شخصي من المستوى 3، ومعتمد من REPs (سجل محترفي التمارين) وأخصائي معتمد في القوة والتكييف.
موقع الويب الخاص بي مخصص لمساعدة الأشخاص على تحقيق أهداف تكوين الجسم.
تم تصميم كل المحتوى الخاص بي لمساعدتك على تحسين لياقتك البدنية، سواء كنت ترغب في أن تصبح أقوى، أو بناء المزيد من العضلات، أو إنقاص الوزن، أو حرق الدهون في الجسم، أو ترغب فقط في أن تصبح أكثر لياقة ولياقة.
قصتي
لقد بدأت عندما كنت مراهقًا باستخدام الدمبل و Bullworker X5.
كما يمكنك أن تتخيل، معظم تدريباتي في تلك الأيام الأولى كانت موجهة نحو بناء “الصدر والظهر”، هههه، لقد فعلنا ذلك جميعًا!
ومع ذلك، فقد ولد اهتمامي وشغفي بممارسة الرياضة وتحسين تكوين الجسم.
لقد ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام منذ يونيو 2000.
ومع ذلك، كانت مسيرتي المهنية الأصلية في مجال التمويل، لكن حبي لممارسة التمارين الرياضية كان معي دائمًا.
لدرجة أنني بينما كنت لا أزال أعمل في مجال التمويل، أكملت (ونجحت) في الحصول على مؤهلاتي التعليمية الشخصية.
أقوم الآن بتدريب العملاء دون الاتصال بالإنترنت وأقوم بالكتابة عبر الإنترنت وإنشاء مواقع الويب في كل من الصناعات المالية واللياقة البدنية منذ عام 2008.
مؤهلاتي
أنا مدرب شخصي مؤهل من المستوى 3 ومتخصص في القوة والتكييف.
بالإضافة إلى ذلك، لدي شهادة المستوى الأول في التغذية والتمارين التصالحية وإدارة الوزن.
مرحبًا، أنا بارثا، مالك ومؤسس My Bodyweight Trainings. أنا مدرب شخصي من المستوى 3 وأخصائي معتمد في القوة والتكييف من خلال سجل محترفي التمارين الرياضية في المملكة المتحدة. لقد كنت أمارس رياضة المشي بشكل منتظم منذ عام 2000 وأقوم بتدريب العملاء منذ عام 2012. هدفي هو مساعدتك على تحقيق أهداف تكوين جسمك.
